„Dein Weg zum Glow –

Beauty, Balance & Health.“

Kennst du das Gefühl, ständig für andere da zu sein?

Und für dich selbst bleibt kaum Zeit?

Du nimmst dir vor, „endlich etwas für dich zu tun“,

aber der Alltag zieht dich immer wieder in eine andere Richtung – “funktionieren müssen“?

Früher dachte ich, SelfCare bedeute, ins Spa zu gehen oder einen Tag frei zu nehmen.
Heute weiß ich: Es beginnt in den kleinen Momenten.
Wenn ich meinen Lieblings-Tee bewusst trinke.
Wenn ich ein Buch öffne, das mich inspiriert.
Wenn ich ein Produkt berühre, das gut riecht.
Das ist keine Eitelkeit.
Das ist Selbstachtung – Respekt vor mir selbst.

Ich erinnere mich noch genau an diesen einen Moment. Ich hatte mir einen neuen Bikini gekauft – eigentlich nur, weil ich dachte: „Vielleicht motiviert er mich.“ Monatelang hing er im Schrank. Jedes Mal, wenn ich ihn ansah, war da dieser kleine Stich im Herzen.

Dann kam dieser eine Morgen.

Beim Aufräumen fiel mir ein altes Urlaubsfoto in die Hände – ich am Strand, frei, lebendig, glücklich.

Ich hielt inne. Plötzlich wusste ich: dieses Gefühlt möchte ich dieses Jahr im Urlaub wieder haben. Ich begann mich endlich wieder um mich selbst zu kümmern – nicht mit strengen Diäten oder stundenlangem Sport, sondern mit kleinen, wirksamen Schritten.

und lass uns gemeinsam herausfinden, was dich zum Strahlen bringt.

Jede einzelne Empfehlung hat für mich eine besondere Bedeutung.

Ich stelle dir hier nur vor, was ich selbst getestet habe und auch nutze.

Sie machen deinen Alltag einfach leichter und schöner.

Everyday SelfCare

Kleine Rituale, die deinen Alltag schöner machen.
🫖 Mein Lieblingstee für den Stoffwechsel (Link)
🕯️ Duftlampe mit ätherischen Ölen – schafft Ruhe und Fokus (Link)
🧴 Kosmetik, die Körper & Seele verwöhnt (Link)

Mind & Balance

Bücher & Tools, die dein Denken verändern und dich innerlich stärken.
📖 Rickie und der Drache LRS – für Kinder, die ihren Mut entdecken (Amazon-Link)
📘 Wie Gedanken heilen können – mein Favorit von Dr. Joe Dispenza (Link)
🧠 Notizbuch für deine täglichen Erkenntnisse (Link)

For Kids – Lernen mit Herz

Hier findest du alles, was Kindern hilft, wieder Freude am Lernen zu haben.
💕 Rickie und der Drache LRS (Amazon-Link)
🎓 Mein 7-Tage-LRS-Intensivkurs – [Infos & Buchung hier] (interner Link)
🧩 Lesespiele, Motivationstools und Konzentrationshelfer (Amazon-Link)

For You – deine Wohlfühltools

Produkte, die mich persönlich begleiten und mir helfen, Balance zu halten.
🧘‍♀️ Ayurveda-Teemischung für den Tag (Link)
🪞Tageslicht-Spiegel – perfekt für dein Morgenritual (Link)
☀️ Yogamatte (Link)

Lass dich inspirieren – vielleicht wartet genau hier dein neuer Lieblingsmoment?

👉 Zu meinen aktuellen Lieblingsprodukten auf Amazon

du wachst morgens auf, schaust in den Spiegel, und dein Gesicht wirkt frisch und lebendig. Die Konturen klar. Die Lippen voll und natürlich schön. Dein Körper wartet nur darauf den neuen Bikini auszuführen und bewundernde Blicke zu ernten. Du strahlst dich mit einem Lächeln an. Genau das ist möglich:

Mit sanften, wirkungsvollen Behandlungen, die deine Ausstrahlung unterstreichen – ganz du.

Wenn du wissen möchtest, welche Behandlung wirklich zu dir und deinen Wünschen passt, dann lass uns das gemeinsam herausfinden. Ich bin gerne für dich da.

Die Reise zu deinem natürlichen Strahlen – ganz ohne Stress.

In 3 liebevoll abgestimmten Schritten begleitet ich dich auf deiner ganz persönlichen Wohlfühlreise:

In einem kostenfreien Gespräch nehme ich mir Zeit, um deine Wünsche, Ziele und alle Fragen, die dir am Herzen liegen in Ruhe zu besprechen. Ganz individuell, ganz ohne Druck, aber mit einem guten Gefühl, ehrlich beraten zu werden.

Auf Basis deiner Wünsche entwickeln wir einen Plan, der medizinische Ästhetik mit wohltuenden Kosmetikbehandlungen und sanften Impulsen für Ernährung und Bewegung verbindet. So entsteht eine Balance, die zu dir passt – ohne Stress, ohne Perfektionismus.

Du spürst, wie deine Haut frischer wird, dein Gesicht an Strahlkraft gewinnt und dein Körper sich leichter und lebendiger anfühlt.

Viele meiner Kundinnen sagen nach dem ersten Gespräch: „Endlich fühle ich mich verstanden.“

Vielleicht geht es dir auch so? Wenn du dir auch wünscht, dich wieder mit einem Lächeln im Spiegel betrachten zu können, dann buche dir jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Du fragst dich vielleicht, welche Behandlungen es überhaupt gibt, wie sie wirken und ob du dich damit überhaupt wohl fühlst? Dann begleite mich gerne auf meiner eigenen Wohlfühl-Reise.

In meinem Beauty-Tagebuch zeige ich dir Schritt für Schritt, welche Behandlungen ich bei mir selbst durchgeführt habe. Ich erzähle dir vom ersten „Glow“ hin zum freundlichen Blick und weiblicheren Lippen und schließlich den Weg zur Wohlfühlfigur.